4个丰胸最快的方法

　　夏天穿衣，清凉为先，可是往往好看的衣服穿在自己身上却穿不出气质来，原因何在?很简单：身材。那么你想知道最好最快的丰胸方法吗?你想解开丰胸秘籍的奥妙吗?今天，小编就帮你实现这个愿望。

　　丰胸的最快方法

　　方法一：吹气球丰胸

　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

　　作用原理：吹气球时的深呼吸，可增强人的肺活量，同时提高机体的新陈代谢能力，起到丰胸作用。深呼吸相当于是扩胸运动，可以锻炼胸部肌肉生长。

　　方法二：吃纳豆丰胸

　　制作方法：在纳豆中加入适量的淡酱油(黄豆酱油最好)，然后便可饮用，当然可依自己口味加入一些佐料调味。

　　作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

　　方法三：补充胶原蛋白丰胸

　　实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

　　作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养RF，也不会因此增肥。

　　方法四：夹书丰胸

　　有效的胸部修形方法，令你拥有完美胸型

　　实施方法：两腋各加一本书，双手前抬平举，坚持十分钟左右。多多练习，书的厚度要看人而异。

　　作用原理：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

　　专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。