晕车是因为人的前庭系统(内耳的迷路,感受平衡的地方)比较发达,对车的速度比较敏感,能反射性因起头晕,恶心呕吐。长久的治愈是使它不敏感,经常做车使它不敏感,其他的就是用防止晕车的药。如乘晕宁。还有些土方法。都不是长久之计。
可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。生活常识
预防
1、提前服晕车药
2、少看车窗外
3、开点车窗
缓解
1、吃点话梅什么的
2、涂清凉油,闻鼻烟壶
3、用右手拇指指甲抠压左手虎口和手腕的中间位置
4、如果可以,下车
善后
如果还是吐了,事先一定要准备好塑料袋,否则害人害己