压力大，你会做什么？

　　如果你有整整一个小时的空闲可以想做什么就做什么，没有任何限制，你会做什么呢？……

　　如果你有整整一个小时的空闲可以想做什么就做什么，没有任何限制，你会做什么呢？

　　我们中绝大多数可能不会选择上网或打字。如果这段时间可以想做什么就做什么，我们不妨好好地给自己充充电，清清心。我们在脸谱上问好友他们空余时间如何度过，并在下面列出了他们最喜爱的静心活动——下次你可以挑一种试试看，你会发现脑袋里不要塞那么满比较好。

　　开车

　　我会钻进车里尽情地开车什么都不想。开车让我心情平静。

　　和动物们打交道

　　看看我的雀鸟，抱抱我的鹦鹉。

　　晒太阳

　　去沙滩！

　　动起来

　　啊，在科罗拉多徒步远行。

　　别总视频通话，和小伙伴们一道远行吧

　　找一条长一点的线路，和亲密的小伙伴一起远行，只为唠嗑，不至疏远。

　　找个清净的地方

　　去沙滩上，温暖明媚，一丝风也不起。

　　沉静在另一个世界

　　读本好书。

　　到新的地方找新的乐子