软件介绍
Keep正式版移动健身教练训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。真人同步训练，记录训练进度。全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数，有需要的小伙伴快下载软件使用吧！
软件特色
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
软件功能
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
软件亮点
●课程——量体裁衣，包含多种健身训练课程
●跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
●骑行功能——记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据
●社区板块——用户之间分享健身成果
●商城——让健身装备更专业
文章速递
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